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Com as informações da avaliação física, o personal trainer vai montar um treino exclusivo de acordo com suas necessidades, objetivos, sexo, formato do seu corpo, nível e experiência de treino, perfil de saúde, geográfico, laboral, familiar, de sono e disponibilidade de tempo, material e local de treino.
- Preencha sua avaliação da forma mais detalhada possível, pois é com esses dados que seu personal trainer vai montar o plano de treino.- Depois de preencher sua avaliação basta clicar em enviar que seus dados já estarão armazenados em nosso sistema, não precisa preencher sua avaliação física novamente.
Esse plano está incluso dieta com Nutricionista

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