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PERSONAL FREE BASIC

 

Montagem de cronograma de treinamento específico (Treino no celular), para quem quer um treino personalizado que não queira contratar o plano Personal Training. Esse tipo de programa pode ser enviado no seu celular, só baixar app MOBITRAINER no Play store ou App Store.

 

 

 

 

 PERSONAL FREE PLUS

 

Montagem de cronograma de treinamento específico (Treino no celular) com recolhimento de dados (avaliação física) para estudo de evolução dos treinos onde se dará manutenção do mesmo com a correção adequada, para quem quer um treino personalizado que não queira contratar o plano Personal Trainer.

 

 

 

 

 

CONSULTORIA COMPLETA

 

  Montagem do cronograma de treinamento + uma aula para cada treino, para se ter noção de intensidade + dieta com nutricionista + avaliações fisicas.

 

- Plano trimestral

Montagem do cronograma
de treinamento + uma aula para cada treino, para se ter noção de intensidade + dieta com nutricionista + 2 avaliações físicas, para o antes e depois + reunião semanal presencial ou vídeo.

  R$ 800,00.

 

 

 

- Plano semestral

  Montagem do cronograma de treinamento + uma aula para cada treino, para se ter noção de intensidade + dieta e manutenção com nutricionista + 3 avaliações físicas, para o antes e depois + reunião semanal presencial ou vídeo.

   R$ 1.200,00.